Next: Berlin 100 Meilen

160,9 Kilometer entlang des ehemaligen Mauerweges laufen. Beim Berlin 100 Meilenlauf war ich bereits 2 Mal mit dabei, zuletzt in 2015. Dieses Jahr wird die Strecke entgegengesetzt gelaufen und alle Vorjahresfinisher erhalten eine Back-to-Back-Medaille. Start für die Einzelläufer ist am Samstag, den 13. August 2016 um 6 Uhr morgens.

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Last: Bödefelder Hollenmarsch 101 km

Spaß am Wandern. Der diesjährige Hollenmarsch auf Rothaarsteig im Sauerland war wieder ein sehr gutes Gedulds-Training. Fast 18 Stunden für 101 Kilometer unterwegs zu sein, war eine mentale Herausforderung. Gestartet wurde Freitag Abend um 19 Uhr in Bödefeld. Bei angenehmen Temperaturen durften wir die Nacht durchwandern. Besonders hat es mich gefreut, dass Christopher seinen ersten 100er finishen konnte. Die letzten Kilometer wanderten wir gemeinsam über die Ziellinie.

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Last: Rennsteig Supermarathon 72,7 km

"Ich wandere ja so gerne am Rennsteig durch das Land ..." Zum 44. Mal fand nun schon GutsMuts Rennsteiglauf statt. Für Claudia war es mittlerweile die 23. Teilnahme - 13 x Marathon, 1 x Halbmarathon und 9 x Supermarathon! Dieses Jahr liefen wir mit einer Zeit von 9h:53min auf der 72,7 km Strecke ins Ziel. Der Rennsteig hatte dieses Jahr Königswetter. Am Start wurde wie jedes Jahr das Rennsteiglied gesungen...

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Last: Etappenlauf Berlin-Brocken 287,4 km

In 5 Tagen von Berlin zum Brocken im Harz laufen mit Tagesetappen von 45 bis 63 Kilometern. Gestartet wurde am 3. Mai 2016 in der Nähe des Berliner Hauptbahnhofes. Das 287 lkm entfernte Ziel lag im Harz, nämlich auf dem über 1.100 Meter hohen Brocken! Diesen haben am 7. Mai gegen Ende der letzten Etappe alle 22 Teilnehmer bezwungen.

Bericht und Ergebnisse

Der I run for life DeutschlandCup 2016

Die Deutsche PalliativStiftung will Deutschland bewegen, um auf neuen Wegen Hospizarbeit und Palliativversorgung zu verbreiten, einer davon heißt "I run for life mit dem DeutschlandCup". Dieses Jahr widme ich meine Laufkilometer dem Zentrum für ambulante Palliativversorgung und Hospizarbeit in Brüggen - ZAPUH GrenzLand e.V.

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Jurasteig Nonstop Ultratrail

Einer meiner Lieblingsläufe ist der Jurasteig Nonstop Ultratrail (JUNUT). Der Jurasteig ist ein 239 km langer Fernwanderweg in Bayern mit 7.900 Höhenmetern. Der Wanderweg verläuft von Kelheim aus zunächst östlich im Donautal, überquert die Donau bei Poikam und erreicht Bad Abbach. Von da aus geht es nach Norden weiter. Bei Matting wird die Donau auf einer Fähre überquert, und über Schönhofen kommt man in das Tal der Naab. Für geübte und gut trainierte Wanderer empfielt sich eine Einteilung in 12 Etappen.
Beim Jurasteig Nonstop Ultratrail wird die komplette Distanz am Stück gelaufen. Start und Ziel des JUNUT sind in Dietfurt an der Altmühl. Das Zeitlimit für die 239 km (JUNUT 239) beträgt 54 Stunden. Für die kürzere Version mit 170 km (JUNUT 170) mit Ziel in Kastl haben die Teilnehmer 39 Stunden Zeit.

Fotos vom JUNUT 170

Jurasteig vom 8. - 9. April 2016

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Videos vom JUNUT 170

Jurasteig vom 8. - 9. April 2016

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Fotos vom JUNUT 230

Jurasteig vom 11. - 13. April 2014

Fotos

Video vom JUNUT 230

Jurasteig vom 11. - 13. April 2014

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